Imorgon börjar mitt "nya" liv.
Imorgon är det dags. Nyttig mat ska fram och bort med onödiga snabba kolhydrater, dåliga fetter och massa socker.
Jag vet fortfarande inte vad jag ska utföra för träning. det ligger mellan gym och boxning. Medan jag klurar ut det ska jag iallafall köra på mycket dans hemma och cirka 40 minuter Powerwalk/jogging med Ipod hörlurarna i öronen såklart ;) . Jag kommer varje dag skriva hur det går samt skriva vad jag äter. Jag är dock för rädd för att väga mig. Men jag ska försöka göra det imorgon!
Jag kommer inte skriva min vikt men jag kommer skriva varannan vecka angående min vikt. I början vet jag att man förlorar ganska mycket, Det vill säga, den första veckan. Men efter den första veckan blir det lite jobbigare. WIsh me good luck ;)
Ska dock inte ha för höga mål, En Victoria Secret kropp är uteslutet. ;)
ciao
superskinny
Hejsan!
Detta är mitt första inlägg här. Visst strävar vi människor efter att ha en snygg kropp? Jag personligen definerar snygg kropp som hälsosam och naturlig. Jag själv vill gå ner lite i vikt och mitt mål är att förlora cirka 10-13 kg fettmassa under cirka 3-4 månader. Jag har tidigare bantat och då gick jag ner cirka 7 kg på 3 veckor. THAT IS A BIG NO NO! jag gick upp dem kilona + några extra kilon ganska snabbt och på köpet fick jag hudbristningar på höfterna. SO this time är mitt mål att gå ner långsiktigt och hälsosamt.
I denna bloggen kommer jag skriva om allt möjligt. Men fokuserar främst på träning och kost. kommer slänga upp cirka 3-4 inlägg varje dag! så håll koll!
CIAO
